Digital Hoarding Behavior and Its Association with Academic Efficiency and Performance among Medical Students at the University of Khartoum: A Cross-Sectional Study
这项针对喀土穆大学328名医学生的横断面研究表明，尽管数字囤积现象非常普遍且显著损害了学习效率，但它与GPA并不直接相关，这凸显了开展针对性数字素养干预措施以及更好地管理研究问卷发放的必要性。
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在现代世界中，保留物品的行为已从物理货架转移到了数字屏幕。正如有些人难以丢弃旧报纸或损坏的电器一样，越来越多的发现越来越多的人发现很难删除数字文件。这种被称为“数字囤积”的行为，涉及保存大量的电子邮件、文档、照片和链接，其规模往往大到产生压力，并让人难以找到真正需要的东西。虽然保留一些额外的文件看似无害，但这种积累可能成为一种负担，使思维变得浑浊并干扰日常生活。这对于学生来说尤为相关，因为他们必须管理源源不断的教科书、讲义和研究材料。当为了“以防万一”而保存一切的压力遇到医学训练的高要求时，结果就会产生一种数字杂乱，沉重地影响着学生的专注力和学习能力。
喀土穆大学的研究人员致力于了解这种数字杂乱如何影响苏丹的医学生，在那个冲突和资源有限导致人们不得不高度依赖在线学习的环境中。他们调查了328名学生，以观察有多少人在这种行为中挣扎，以及这是否损害了他们的成绩或工作效率。研究发现，数字囤积在这些学生中非常普遍，近三分之二的学生表现出中度到高度的此类行为迹象。最常见的习惯包括保存可能永远不会再读的文件、将资料转发到个人频道后便不再查看，以及在想到要删除文件时感到真正的焦虑。许多学生描述说，他们担心丢失一个数字文件意味着失去一部分学术身份，从而导致他们在一种无序的积累状态中保留一切。
研究人员发现这种行为与学生学习功能的表现之间存在明确的联系，尽管这种联系可能并不如人们最初预期的那样。虽然数字杂乱的数量并没有直接改变学生的平均绩点（GPA），但它与学生的办事效率有着强烈的关联。囤积数字文件最多的学生更有可能报告自己难以集中注意力、花费大量时间寻找特定文档，并对存储内容的庞大数量感到不知所措。事实上，与保持数字空间有序的学生相比，那些数字囤积程度最高的学生经历高水平学业功能障碍的可能性要高出五倍以上。这表明问题并不一定在于学生考试不及格，而是在于导航其数字混乱状态所需的心理精力，正在消耗他们进行有效学习所需的能量。
这项研究的一个独特之处在于其对研究调查链接积累的关注。医学生经常被要求参与学术调查，研究人员发现，这些链接的不断涌入正成为一种特定类型的数字杂乱。超过三分之一的学生报告说，他们对收到的调查邀请数量感到不堪重负，同样比例的学生表示，这种积累使他们不太愿意参与未来的研究。这种“调查疲劳”创造了一个循环，即用于研究学生行为的工具本身成为了问题的一部分，可能会使研究人员未来收集的数据产生偏差。研究还指出，大多数学生倾向于使用 Telegram 等即时通讯应用来存储文件，而不是有组织的云服务，这种习惯使得在需要时对信息进行分类和检索变得更加困难。
最终，研究结果表明，数字囤积对医学生的影响是微妙但显著的。它不一定会表现为考试成绩的下降，但它会侵蚀严谨学术工作所需的效率和思维清晰度。研究表明，管理混乱数字环境的压力是一种隐形的学习障碍，它创造了一种认知过载的状态，使学习变得更加困难。研究人员建议，应当教导学生更好的数字组织习惯，并建议院校考虑规范发送调查问卷的频率，以避免增加负担。通过解决这种数字积累的根源问题，医学院可以帮助学生清除因持有过多物品而产生的思维迷雾，让他们能够专注于真正重要的事情。
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