Determinants of Emotional Intelligence and its Association with Psychological Well-Being among mid-adolescents in southern India: a Cross-Sectional study
मैसूरु, भारत के 2,040 मध्य-किशोरों के इस क्रॉस-सेक्शनल अध्ययन से पता चलता है कि भावनात्मक बुद्धिमत्ता सामाजिक-आर्थिक और पारिवारिक कारकों जैसे कि स्कूल के प्रकार, निवास स्थान और पारिवारिक संबंधों से महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित होती है, और हालांकि यह मनोवैज्ञानिक कल्याण के साथ एक कमजोर सकारात्मक सहसंबंध प्रदर्शित करती है, सरकारी स्कूल के छात्रों, ग्रामीण निवासियों और लड़कों जैसे विशिष्ट समूहों को सामाजिक और भावनात्मक शिक्षण हस्तक्षेपों के लिए प्राथमिकता वाले लक्ष्यों के रूप में पहचाना गया है।
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किशोरावस्था मानव जीवन का एक महत्वपूर्ण अध्याय है, एक ऐसा समय जब मस्तिष्क में तेजी से पुनर्गठन होता है जो इस बात की नींव रखता है कि एक व्यक्ति जीवन भर अपनी भावनाओं, रिश्तों और चुनौतियों को कैसे संभालेगा। इन वर्षों के दौरान, युवा तीव्र भावनाओं, जटिल सामाजिक पदानुक्रमों और बड़े होने के दबाव को समझने की कोशिश कर रहे होते हैं। जबकि बहुत अधिक ध्यान शैक्षणिक सफलता या मानसिक बीमारी की अनुपस्थिति पर दिया जाता है, शोधकर्ता तेजी से एक विशिष्ट कौशल समूह में रुचि ले रहे हैं जिसे भावनात्मक बुद्धिमत्ता (इमोशनल इंटेलिजेंस) कहा जाता है। यह कमरे में सबसे बुद्धिमान व्यक्ति होने के बारे में नहीं है, बल्कि अपनी भावनाओं को पहचानने, दूसरों की भावनाओं को समझने और प्रतिक्रियाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने की क्षमता के बारे में है। इसके साथ ही, वैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक कल्याण (साइकलॉजिकल वेल-बीइंग) को देखते हैं, जो यह मापता है कि एक व्यक्ति अपने दैनिक जीवन में कितनी अच्छी तरह कार्य कर रहा है, जिसमें उनके जीवन का उद्देश्य, उनके रिश्ते और उनकी आत्म-स्वीकृति शामिल है। इन दोनों क्षेत्रों के बीच संबंध को समझना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हमें यह देखने में मदद करता है कि किन युवाओं को इन आवश्यक जीवन कौशलों को विकसित करने में संघर्ष करना पड़ सकता है और उनके वातावरण के कौन से कारक उन्हें मदद कर रहे हैं या बाधित कर रहे हैं।
दक्षिण भारत की एक शोध टीम ने हाल ही में किशोरों के एक बड़े समूह के बीच इन संबंधों को तलाशने के लिए एक प्रयास किया। उन्होंने मैसूरु में एक अध्ययन किया, जो अपनी विविध शैक्षिक प्रणालियों और सांस्कृतिक विविधता के लिए जाना जाता है, जहाँ 14 से 17 वर्ष की आयु के 2,000 से अधिक छात्रों का सर्वेक्षण किया गया। इसका लक्ष्य इन मध्य-किशोरावस्था के युवाओं के भावनात्मक परिदृश्य का मानचित्रण करना था, यह पहचानना था कि किनके पास मजबूत भावनात्मक कौशल हैं, कौन संघर्ष कर रहा है, और ये कौशल उनके समग्र कल्याण से कैसे संबंधित हैं। शोधकर्ताओं ने छात्रों से उनके जीवन, उनके परिवारों, उनके स्कूली अनुभवों और उनकी दैनिक आदतों के बारे में विस्तृत प्रश्नावली भरने को कहा। उन्होंने भावनात्मक बुद्धिमत्ता को मापने के लिए मानकीकृत उपकरणों का उपयोग किया, जिसमें छात्रों से यह रेट करने को कहा गया कि वे अपनी भावनाओं को पहचानने और प्रबंधित करने में कितने सक्षम हैं, और मनोवैज्ञानिक कल्याण को मापने के लिए यह देखा गया कि वे अपने जीवन में कितने संतुष्ट और उद्देश्यपूर्ण महसूस करते हैं।
परिणामों ने इन छात्रों के भावनात्मक स्वास्थ्य की एक स्पष्ट तस्वीर पेश की। अधिकांश किशोरों (लगभग 63 प्रतिशत) का भावनात्मक बुद्धिमत्ता का स्तर "सामान्य" श्रेणी में था, जिसका अर्थ है कि उनके पास इन कौशलों का एक कार्यात्मक स्तर था। हालांकि, एक महत्वपूर्ण हिस्सा, लगभग 27 प्रतिशत, निम्न श्रेणी में था, जो यह दर्शाता है कि उन्हें भावनात्मक चुनौतियों से निपटने में कठिनाई हो सकती है। केवल एक छोटा सा हिस्सा, लगभग 10 प्रतिशत, उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता प्रदर्शित करता था। मनोवैज्ञानिक कल्याण को देखते हुए, अधिकांश छात्र, 90 प्रतिशत से अधिक, मध्यम स्तर के कल्याण के साथ पाए गए। यह इंगित करता है कि हालांकि अधिकांश संतोषजनक रूप से कार्य कर रहे थे, लेकिन एक बड़ा समूह ऐसे मध्य क्षेत्र में था जहाँ उनका मानसिक स्वास्थ्य समर्थन और अवसरों के आधार पर आसानी से किसी भी दिशा में जा सकता था।
अध्ययन में पाया गया कि भावनात्मक बुद्धिमत्ता का वितरण यादृच्छिक नहीं था; बल्कि, यह छात्रों के जीवन की सामाजिक और आर्थिक परिस्थितियों द्वारा गहराई से आकार लिया गया था। शोधकर्ताओं ने पाया कि कुछ समूह निम्न भावनात्मक कौशल रखने की अधिक संभावना रखते थे। लड़कों के पास लड़कियों की तुलना में कम भावनात्मक बुद्धिमत्ता होने की संभावना काफी अधिक थी। सरकारी स्कूलों में पढ़ने वाले छात्र, जो अक्सर कम संसाधनों वाले परिवारों की सेवा करते हैं, अपने निजी स्कूलों के साथियों की तुलना में इन कौशलों के साथ संघर्ष करने की अधिक संभावना रखते थे। इसी प्रकार, ग्रामीण क्षेत्रों में रहने वाले किशोर और वे जो कन्नड़ को अपनी प्राथमिक भाषा के रूप में उपयोग करते थे, शहरी समकक्षों या अंग्रेजी माध्यम के स्कूलों के छात्रों की तुलना में कम भावनात्मक बुद्धिमत्ता दिखाते थे। पारिवारिक वातावरण ने भी बड़ी भूमिका निभाई; एकल परिवारों (न्यूक्लियर फैमिली) से आने वाले छात्र, जहाँ माता-पिता और बच्चे विस्तारित रिश्तेदारों के बिना साथ रहते हैं, तीन पीढ़ियों वाले परिवारों की तुलना में बेहतर भावनात्मक कौशल रखते थे। इसके अलावा, जो छात्र पाठ्येतर गतिविधियों (एक्स्ट्राकरिकुलर एक्टिविटीज) में भाग लेते थे, किसी भी प्रकार के शारीरिक व्यायाम में संलग्न रहते थे, और अपने परिवारों के साथ उत्कृष्ट संबंध बनाए रखते थे, उनमें उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता होने की अधिक संभावना थी।
सबसे आश्चर्यजनक निष्कर्ष भावनात्मक बुद्धिमत्ता और मनोवैज्ञानिक कल्याण के बीच का संबंध था। हालांकि दोनों सकारात्मक रूप से संबंधित थे—अर्थात बेहतर भावनात्मक कौशल वाले छात्रों का कल्याण भी बेहतर था—लेकिन यह संबंध आश्चर्यजनक रूप से कमजोर था। शोधकर्ताओं ने गणना की कि भावनात्मक बुद्धिमत्ता ने छात्रों के मनोवैज्ञानिक रूप से अच्छा करने के अंतरों में केवल एक बहुत छोटा हिस्सा ही समझाया। यह सुझाव देता है कि भावनाओं को प्रबंधित करने में अच्छा होना मददगार तो है, लेकिन यह एक सुखी और स्वस्थ जीवन का एकमात्र चालक नहीं है। कई अन्य कारक, जैसे शैक्षणिक दबाव, पारिवारिक गतिशीलता और व्यक्तिगत परिस्थितियाँ, एक किशोर के समग्र कल्याण को निर्धारित करने में बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं। अध्ययन ने यह भी नोट किया कि इस संबंध की दिशा निर्धारित नहीं की जा सकती थी; यह संभव है कि अच्छा कल्याण भावनात्मक कौशल विकसित करने में मदद करता है, या भावनात्मक कौशल कल्याण बनाने में मदद करता है, लेकिन अध्ययन का डिज़ाइन यह सिद्ध नहीं कर सका कि पहले क्या आता है।
शोधकर्ताओं ने इस बात पर जोर दिया कि ये निष्कर्ष उन विशिष्ट समूहों की ओर संकेत करते जिन्हें लक्षित सहायता की सबसे अधिक आवश्यकता है। सरकारी स्कूलों, ग्रामीण क्षेत्रों में रहने वाले छात्र और वे जो खेलों या क्लबों में भाग नहीं लेते हैं, वे एक ऐसी आबादी का प्रतिनिधित्व करते हैं जो वर्तमान में भावनात्मक शिक्षा के मामले में उपेक्षित है। अध्ययन का सुझाव है कि भारत में मौजूदा स्कूल कार्यक्रम, जिनका उद्देश्य जीवन कौशल सिखाना और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है, उन्हें इन समूहों को प्राथमिकता देनी चाहिए। लड़कों, ग्रामीण छात्रों और पाठ्येतर गतिविधियों तक पहुंच न रखने वाले लोगों पर ध्यान केंद्रित करके, शिक्षक और स्वास्थ्य कार्यकर्ता वहां भावनात्मक लचीलापन (रेज़िलिएंस) विकसित करने में मदद कर सकते जहां इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है। अध्ययन का निष्कर्ष है कि भावनात्मक सक्षमता एक ऐसा कौशल है जिसे वातावरण से प्रभावित किया जा सकता है, और स्कूलों एवं समुदायों में संरचनात्मक असमानताओं को संबोधित करके, समाज अधिक किशोरों को फलने-फूलने के लिए आवश्यक उपकरण विकसित करने में मदद कर सकता है।
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