Who is and who is not attempting to quit smoking? A population study in Great Britain, 2020-2026
Deze populatiestudie uit Groot-Brittannië voor 2020–2026 vond dat ongeveer 37% van de volwassen rokers het afgelopen jaar een serieuze stoppoging heeft gedaan, waarbij hogere kansen geassocieerd werden met een jongere leeftijd, een etnische minderheidstatus, mentale gezondheidsproblemen, het gebruik van nicotinevervangers of vapes, en een sterke motivatie om te stoppen, terwijl lagere kansen werden gelinkt aan een oudere leeftijd, een hoger sigarettenverbruik en risicovol alcoholgebruik.
Oorspronkelijk artikel gelicentieerd onder CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Dit is een AI-gegenereerde uitleg van een preprint die niet peer-reviewed is. Dit is geen medisch advies. Neem geen gezondheidsbeslissingen op basis van deze inhoud. Lees de volledige disclaimer
Stel je het menselijk lichaam voor als een bruisende stad, en roken als een zeer plakkerige, dure graffiti-artiest die zich op de muren heeft gevestigd. Decennialang heeft de burgemeester van de stad (de overheid) geprobeerd om nieuwe artiesten binnen te houden, maar de oude zijn er nog steeds en schilderen voort. De grote vraag is niet alleen "hoe stoppen we de nieuwe artiesten?", maar "hoe overtuigen we de huidige artiesten om hun spuitbussen in te pakken en te vertrekken?". Dit is de wereld van de volksgezondheid en gedragswetenschap, waar onderzoekers optreden als stadsplanners die proberen te begrijpen waarom sommige mensen besluiten de muren schoon te schrobben terwijl anderen blijven schilderen. Ze weten dat willen stoppen de belangrijkste vonk is, maar ze vragen zich ook af of zaken als leeftijd, geld, mentale gezondheid of zelfs het type verf dat je gebruikt, je van gedachten doet veranderen. Begrijpen wie probeert te stoppen en wie dat niet doet, helpt de stad om betere instrumenten en campagnes te ontwerpen om iedereen te helpen hun zaakjes op orde te krijgen.
Laten we nu inzoomen op een enorme, gedetailleerde kaart van Groot-Brittannië, gemaakt door een team van onderzoekers van 2020 tot 2026. Ze hebben niet zomaar gegokt; ze hebben bijna 25.000 volwassenen die het afgelopen jaar hebben gerookt gevraagd: "Heb je het afgelopen jaar serieus geprobeerd te stoppen met roken?" Zie dit als een enorme, landelijke presentielijst. De resultaten laten zien dat ongeveer 36,7% van deze rokers (ongeveer één op de drie) hun hand opstak en zei: "Ja, ik heb geprobeerd te stoppen." Dat zijn ongeveer 3,5 miljoen mensen elk jaar die proberen de gewoonte te doorbreken. Interessant genoeg is dit aantal vrij stabiel gebleven, als een kalm meer, zelfs terwijl de wereld om hen heen veranderde met nieuwe wetten en economische verschuivingen.
Dus, wie is het meest waarschijnlijk degene die dat "Ik stop"-bord vasthoudt? Het blijkt dat de grootste aanwijzingen niet gaan over hoeveel geld je verdient of je functietitel, maar eerder over je relatie met de sigaret zelf.
De factor leeftijd: Jong versus Oud
Stel je roken voor als een zware rugzak. De studie vond dat jongere mensen (1s–24 jaar) veel vaker proberen die rugzak af te doen. Ongeveer 48% van hen probeerde te stoppen. Maar naarmate je ouder wordt, lijkt de rugzak zwaarder te worden, of misschien raakt de persoon er gewoon aan gewend om de last te dragen. Tegen de tijd dat mensen 65 jaar en ouder zijn, probeert slechts 24,6% te stoppen. De kans dat een ouder persoon probeert te stoppen, was minder dan de helft van die van een jongere. Het is niet dat oudere mensen niet om hun gezondheid geven; het is gewoon dat hoe langer je de last draagt, hoe moeilijker het is om te besluiten deze neer te leggen.
De mentale gezondheid-twist
Hier komt een verrassende plotwending: mensen die worstelen met hun mentale gezondheid zijn eigenlijk waarschijnlijker geneigd om te proberen te stoppen. Mensen met een gediagnosticeerde mentale aandoening of hoge stressniveaus hadden hogere kansen op een stoppoging dan mensen die zich goed voelden. Het is alsof er een luidruchtige wekker in je hoofd zit die eindelijk schreeuwt: "Verander iets!" Het suggereert dat hoewel mentale gezondheidsproblemen het roken moeilijker maken om te beheersen, ze mensen ook lijken te stimuleren om harder te proberen te stoppen.
De "magische" hulpmiddelen
De studie keek ook naar de hulpmiddelen die mensen gebruikten. Als iemand momenteel nicotinepleisters, kauwgom of vapes gebruikte, was diegene veel waarschijnlijker geneigd om te hebben geprobeerd te stoppen. Het is alsof je een persoon vindt met een kaart en een kompas; ze zijn duidelijk op een reis om ergens anders te komen. De onderzoekers waarschuwen echter dat dit waarschijnlijk komt omdat mensen die willen stoppen deze hulpmiddelen grijpen, en niet noodzakelijkerwijs dat de hulpmiddelen je magisch laten willen stoppen.
Wat er minder uitmaakte
Je zou denken dat rijk of arm zijn, of man of vrouw zijn, de belangrijkste reden zou zijn waarom iemand probeert te stoppen. Maar de studie vond dat deze factoren veel zwakker waren dan verwacht. Of je nu handgerolde sigaretten of fabrieksmatig gemaakte rookte, maakte een klein verschil (handgerolde rokers probeerden het iets minder vaak), maar je sociale klasse of geslacht veranderde de kansen niet veel.
De belangrijkste les
De krachtigste kracht in dit verhaal is motivatie. De studie vond een enorme kloof tussen mensen die zeiden: "Ik wil niet stoppen," en zij die zeiden: "Ik wil echt stochten en ben van plan dat volgende maand te doen." De kans op een stoppoging was bijna 29 keer hoger voor de meest gemotiveerde groep.
Dus, wat betekent dit alles? Het artikel suggereert dat de reden waarom sommige groepen mensen meer roken dan anderen, niet is omdat ze nooit proberen te stoppen. Sterker nog, mensen met mentale gezondheidsproblemen en jongere mensen proberen het net zo hard, zo niet zelfs harder. De echte uitdaging, suggereren de onderzoekers, is dat ze, zodra ze het proberen, het misschien moeilijker vinden om te slagen of het makkelijker vinden om terug te vallen in de gewoonte. De "plakkerige graffiti-artiest" is moeilijk te verwijderen, en hoewel de wens om de muren schoon te maken sterk is bij velen, moeten de middelen en de ondersteuning om daadwerkelijk de verf eraf te krijgen, misschien beter zijn voor degenen die ouder zijn of diep afhankelijk zijn van de gewoonte. De stad moet iedereen blijven aanmoedigen om te proberen, maar moet ook ervoor zorgen dat ze de beste schuurmachines en oplosmiddelen hebben om de klus te klaren.
Verdrinkt u in papers in uw vakgebied?
Ontvang dagelijkse digests van de nieuwste papers die bij uw onderzoekswoorden passen — met technische samenvattingen, in uw taal.