Sociocultural Determinants of BMI-for-Age: Effects of Food Taboos, Cultural Beliefs, and Food Fallacies Among Adolescent Girls in Sokoto, Nigeria
나이지리아 소코토의 청소년 소녀들 사이에서 음식 금기, 문화적 신념, 그리고 음식에 대한 오류가 매우 널리 퍼져 있음에도 불구하고, 본 연구는 이것들이 연령별 체질량지수(BMI-for-age)에 유의미한 영향을 미치지 않으며, 대신 연령과 교육 수준이 이를 결정한다는 점을 발견하였고, 아울러 초기 청소년기에 집중된 영양 불균형의 이중 부담을 밝혀냈다.
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나이지리아 북부의 번화한 도시들에서, 한 어린 소녀의 식단은 단순히 배고픔이나 가용성 그 이상의 것에 의해 형성됩니다. 그것은 전통, 신앙, 그리고 공동체의 지혜라는 복잡한 그물망에 의해 인도됩니다. 이 지역에서는 특정 음식들이 단순히 구할 수 없어서가 아니라, 불운을 가져오거나 질병을 유발하거나 혹은 사람의 성격을 변화시킨다고 믿어지기 때문에 때때로 기피되기도 합니다. 이러한 금기 사항, 즉 음식 금기는 종종 원로들과 종교 지도자들에 의해 세대를 거쳐 전해집니다. 이와 더 함께 문화적 신념, 즉 월경과 같은 특정 생애 단계 동안 소녀가 먹기에 적절한 것이 무엇인지에 대한 공유된 생각들, 그리고 과학적 근거는 부족하지만 그럴듯하게 들리는 영양에 관한 잘못된 생각인 음식적 오류들이 존재합니다. 급격히 성장하며 높은 영양 요구량을 가진 청소년기 소녀들에게, 이러한 사회적 규칙들은 그들이 균형 잡힌 식사를 할지 아니면 영양가 있는 음식을 아예 거를지를 결정할 수 있습니다. 이러한 깊이 뿌리박힌 신념들이 신체 건강에 어떻게 영향을 미치는지 이해하는 것은 매우 중요한데, 이 연령대의 영양실조는 그들의 발달과 미래의 안녕에 지속적인 결과를 초래할 수 있기 때문입니다.
한 연구팀이 나이지리아 북서부의 주요 도시인 소코토 메트로폴리스스에서 이러한 역동성을 조사하기 위해 나섰습니다. 그들은 소녀들이 피하는 특정 음식들, 그들이 따르는 문화적 규칙들, 그리고 그들이 가진 잘못된 믿음들이 실제로 그들의 체격과 체형을 변화시키는지 알고 싶었습니다. 이를 알아내기 위해, 그들은 10세에서 19세 사이의 소녀 251명을 대상으로 연구했습니다. 연구팀은 추측에 의존하지 않았습니다. 그들은 소녀들을 직접 측정하여 키와 몸무게를 기록함으로써, 소녀의 체격이 그녀의 연령에 기대되는 수준과 비교되는 표준 건강 점수를 산출했습니다. 또한 그들은 소녀들에게 식습pr 관습, 어떤 음식을 거부하는지, 그리고 아침 식사를 거르는 것이 날씬함을 유지하는 데 도움이 된다거나 특정 음식을 먹는 것이 불임의 원인이 된다는 것과 같은 영양에 관한 흔한 신화들을 믿는지에 대해 상세한 질문을 던졌습니다.
연구 결과, 이러한 사회문화적 영향력은 실제로 강력하고 광범위하다는 것이 밝혀졌습니다. 거의 10명 중 9명의 소녀가 12가지 목록 중 적어도 하나 이상의 음식을 피했는데, 가장 흔한 회피 대상은 달팽이였으며, 이는 영양학적 우려보다는 주로 종교적 규칙에 의한 제한이었습니다. 달팽이를 제외하더라도, 약 10명 중 4명의 소녀는 여전히 다른 음식 중 적어도 하나를 피하고 있었습니다. 이러한 회피의 이유는 다양했는데, 종교적 금기가 가장 흔했고, 알레르기와 같은 건강상의 우려가 그 뒤를 이었습니다. 소녀들은 이러한 규칙들을 주로 아버지, 할머니, 그리고 어머니로부터 배웠다고 답했습니다. 게다가 소녀들은 강한 문화적 신념을 가지고 있었는데, 절반 이상이 월경 중에 특정 음식을 제한해야 한다거나 소녀의 결혼 전망이 무엇을 먹느냐에 따라 영향을 받을 수 있다는 점에 동의했습니다. 그들은 또한 대부분의 소녀가 설탕이 청소년의 모든 질병을 유발한다거나, 음식을 조금이라도 먹는다면 비타민 보충제는 불필요하다는 등의 여러 음식적 오류를 수용하고 있었습니다.
이러한 신념들의 만연함과 많은 소녀가 이로 인해 식습관을 바꾼다고 인정했음에도 불구하고, 연구진은 이러한 사회적 요인들과 소녀들의 실제 신체 건강 사이의 놀라운 괴리를 발견했습니다. 연구는 소녀들의 체격 측정치가 얼마나 많은 음식을 피하는지, 문화적 신념을 얼마나 강하게 보유하고 있는지, 혹은 얼마나 많은 영양 신화를 믿는지와 유의미하게 연결되지 않는다는 것을 보여주었습니다. 소녀가 많은 음식 규칙을 따르든 적게 따르든, 그녀의 체격은 통계적으로 동일하게 유지되었습니다. 소녀의 영양 상태를 명확하게 예측하는 유일한 요인은 그녀의 연령과 교육 수준이었습니다. 데이터는 10세에서 13세 사이의 가장 어린 집단에 집중된 영양실조의 "이중 부담"을 보여주었습니다. 이 연령대에서는 4분의 1 이상이 저체중이었고, 5분의 1 이상이 과체중 또는 비만이었습니다. 소녀들이 나이가 들수록 이러한 극단적인 상황은 훨씬 덜 흔해졌습니다.
연구진은 음식 금기, 문화적 신념, 그리고 음식적 오류가 소코토의 청소년 소녀들의 삶에 깊이 박혀 있지만, 이것들이 소녀가 저체중인지 과체중인지를 결정하는 주요 동인은 아닌 것으로 보인다고 결론지었습니다. 이것이 이러한 신념들이 무해하다는 의미는 아닙니다. 비록 그녀들의 전체적인 체격은 바꾸지 못할지라도, 이 신념들은 여전히 소녀의 식단의 질이나 특정 비타민 및 미네물 섭취량에 영향을 미칠 수 있습니다. 연구는 이 인구 집단의 영양실조 원인이 소녀들이 따르는 특정 음식 규칙보다는 연령 및 교육 단계와 더 밀접하게 연관되어 있음을 시사합니다. 이 결과는 이러한 현지 전통을 존중하면서도 해로운 신화를 부드럽게 바로잡는, 특히 영양 부족과 과영양 모두에 가장 취약한 가장 어린 청소년들을 겨냥한 영양 프로그램의 필요성을 시사합니다. 이러한 음식 규칙의 주요 원천인 가족 구성원과 종교 지도자들을 참여시킴으로써, 보건 관계자들은 문화적 관습이 다음 세대의 건강한 성장을 방해하기보다 지원할 수 있도록 노력할 수 있습니다.
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