Breaking Face-to-Face Interactions: A Theoretical Path Between FoMO and Phubbing Via Problematic Social Media Use Among Preservice Teachers
Questo studio su 1.068 futuri insegnanti spagnoli rivela che la paura di essere tagliati fuori (FoMO) aumenta indirettamente il phubbing (disturbo della comunicazione) guidando l'uso problematico dei social media, evidenziando la critica necessità di una formazione sull'autoregolazione digitale nella formazione degli insegnanti.
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Nelle moderne aule scolastiche e nelle sale conferenze universitarie, una tensione silenziosa si è insinuata tra la persona seduta dall'altra parte del tavolo e il rettangolo luminoso nella mano di uno studente. Viviamo in un'era in cui gli strumenti digitali sono intrecciati nel tessuto dell'apprendimento, offrendo un accesso istantaneo alle informazioni e alla connessione. Eppure, questa costante disponibilità porta con sé un peso psicologico noto come la paura di essere tagliati fuori (fear of missing out). Non si tratta semplicemente del desiderio di controllare un telefono; è una preoccupazione persistente che esperienze gratificanti stiano avvenendo altrove, alimentando una compulsione a rimanere continuamente informati. Quando questa preoccupazione mette radici, può evolversi in un modello di comportamento in cui l'uso dei social media diventa difficile da controllare, interferendo con la vita quotidiana e le relazioni. Il segno più visibile di questa lotta è l'atto di ignorare le persone proprio davanti a noi per guardare uno schermo, un comportamento che interrompe proprio quelle interazioni faccia a faccia essenziali per l'apprendimento e la connessione umana.
Un team di ricercatori in Spagna si è posto l'obiettivo di capire come questi tre elementi — la paura di essere tagliati fuori, la difficoltà di controllare l'uso dei social media e l'atto di ignorare gli altri — si incastrino tra loro, specificamente tra coloro che si stanno formando per diventare insegnanti. Si sono concentrati su un vasto gruppo di 1.068 studenti universitari iscritti ai programmi di formazione per insegnanti. Questi futuri educatori si trovano in una posizione unica; ci si aspetta che padroneggino gli strumenti digitali per il proprio apprendimento, ma anche che sviluppino l'autocontrollo e le capacità di attenzione che un giorno dovranno modellare per i propri studenti. I ricercatori volevano vedere se l'ansia di perdere eventi online porti direttamente a ignorare le persone, o se crei prima un'abitudine di uso problematico dei social media che poi si riversa nelle conversazioni del mondo reale.
Per trovare le risposte, i ricercatori hanno chiesto a questi studenti di compilare questionari dettagliati sui propri sentimenti e sulle proprie abitudini. Hanno misurato il livello di preoccupazione degli studenti per la perdita di eventi online, la loro difficoltà nel regolare il tempo trascorso sui social media e quanto spesso si ritrovassero a controllare i telefoni mentre erano con amici, familiari o compagni di classe. Lo studio è stato progettato per esaminare questi fattori tutti insieme, anziché isolatamente, per vedere come influenzassero l'uno l'altro. I risultati hanno dipinto un quadro chiaro di una reazione a catena. La paura di essere tagliati fuori era fortemente legata all'incapacità di controllare l'uso dei social media. A sua volta, questa mancanza di controllo era legata al comportamento di ignorare le persone di persona.
Tuttamente, la storia non si è conclusa con una semplice catena. I ricercatori hanno scoperto che la paura di essere tagliati fuori aveva anche una linea diretta verso l'ignorare le persone, indipendentemente dalla generale lotta con l'uso dei social media. Ciò significa che l'ansia di essere offline può causare in qualcuno l'atto di distogliere lo sguardo da una conversazione, anche se non è necessariamente dipendente dal telefono in un senso più ampio. Lo studio ha dimostrato che l'incapacità di regolare l'uso dei social media spiegava una parte significativa del motivo per cui le persone ignorano gli altri, ma non era tutta la storia. La paura di essere tagliati fuori era essa stessa un potente motore, dando conto di una grande quota della interruzione della comunicazione faccia a faccia.
Le scoperte suggeriscono che, per i futuri insegnanti, la sfida non è solo imparare a usare la tecnologia, ma imparare a gestire la propria attenzione. La ricerca indica che l'impulso di rimanere connessi al mondo digitale può allontanare l'attenzione dal mondo fisico, creando un vuoto nella comunicazione. Questo è particolarmente critico per coloro che si stanno formando come educatori, poiché la loro capacità di impegnarsi con studenti e colleghi dipende dalla loro capacità di rimanere presenti. Lo studio evidenzia che la competenza digitale implica molto più della semplice abilità tecnica; richiede la capacità psicologica di regolare il proprio focus e scegliere quando essere disponibili per le persone che hanno proprio di fronte.
Sebbene lo studio fornisca una mappa robusta di come questi comportamenti siano connessi, i ricercatori osservano che il loro lavoro è stato un'istantanea nel tempo, catturando un momento piuttosto che un percorso a lungo termine. Non possono affermare definitivamente che una cosa causi l'altra, ma solo che si muovono insieme in un modello specifico. Ciononostante, l'evidenza è abbastanza solida da suggerire che affrontare la paura di essere tagliati fuori e le abitudini di distrazione digitale sia essenziale per il benessere degli studenti e la qualità delle loro future classi. Il percorso da seguire per la formazione dei docenti potrebbe dover includere l'aiutare i futuri educatori a riconoscere queste pressioni interne e a sviluppare l'autoregolazione necessaria per mantenere l'attenzione dove conta di più: nella stanza con le persone che stanno insegnando.
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