📄 الطب
The Relationship Between Problematic Social Media Use and Sleep Quality Among University Students : A Systematic Review
تخلص هذه المراجعة المنهجية التي شملت أكثر من 40,000 طالب جامعي عبر مناطق عالمية متنوعة إلى أن الاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي يضعف جودة النوم بشكل كبير عن طريق تعطيل الإيقاعات اليوماوية وتثبيط الميلاتونين، مما يستدعي تدخلات عاجلة متعددة القطاعات لحماية رفاهية الطلاب.
البحث الأصلي مرخَّص بموجب CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). هذا شرح مولَّده بالذكاء الاصطناعي للبحث أدناه. لم يكتبه المؤلفون ولم يصادقوا عليه. وللتحقق من الدقة التقنية، يرجى الرجوع إلى البحث الأصلي. اقرأ إخلاء المسؤولية الكامل
غارق في أبحاث مجالك؟
تصلك نشرة يومية بأحدث الأبحاث المطابقة لكلماتك البحثية المفتاحية — مع ملخصات تقنية، بلغتك.