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The Relationship Between Problematic Social Media Use and Sleep Quality Among University Students : A Systematic Review
这项针对全球不同地区超过4万名大学生的系统性综述得出结论，认为问题性社交媒体使用通过扰乱昼夜节律和抑制褪黑素分泌，显著损害了睡眠质量，因此有必要采取紧急的多部门干预措施以保护学生福祉。
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