📄 의학
The Relationship Between Problematic Social Media Use and Sleep Quality Among University Students : A Systematic Review
전 세계 다양한 지역의 4만 명 이상의 대학생을 대상으로 한 이 체계적 문헌 고찰은 문제적 소셜 미디어 사용이 생체 리듬을 교란하고 멜라토닌 분비를 억제함으로써 수면의 질을 유의미하게 저해한다고 결론지으며, 이에 따라 학생들의 복지를 보호하기 위한 긴급한 다각적 부문의 개입이 필요함을 시사한다.
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