Internet Addiction and its Associated Factors Among Undergraduate Students of Institute of Medicine, Nepal
Diese Querschnittsstudie an 211 Undergraduate-Studierenden am Institute of Medicine in Nepal zeigt, dass 50 % unter Internetabhängigkeit leiden, wobei eine tägliche Nutzung von über fünf Stunden als signifikanter Risikofaktor identifiziert wurde, der die Wahrscheinlichkeit einer Sucht um das 2,4-fache erhöht.
Originalarbeit lizenziert unter CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Dies ist eine KI-generierte Erklärung eines Preprints, das nicht peer-reviewed wurde. Dies ist kein medizinischer Rat. Treffen Sie keine Gesundheitsentscheidungen auf Grundlage dieses Inhalts. Vollständigen Haftungsausschluss lesen
Das Internet ist zu der unsichtbaren Luft geworden, die wir atmen – ein riesiges Netzwerk, in dem wir arbeiten, lernen, uns mit Freunden vernetzen und in Geschichten eintauchen. Für junge Erwachsene ist diese digitale Welt oft ihr primärer Spielplatz und Klassenzimmer. Doch so wie zu viel Sonnenlicht die Haut verbrennen kann, kann zu viel Zeit online die Hilfe eines nützlichen Werkzeugs manchmal in eine schwere Last verwandeln. Wissenschaftler nennen dies „Internetsucht“, einen Zustand, in dem eine Person das Gefühl hat, den Drang, online zu gehen, nicht kontrollieren zu können, selbst wenn es ihren Schlaf, ihr Studium oder ihre Beziehungen beeinträchtigt. Es geht nicht bloß darum, das Internet zu mögen; es geht darum, davon gefangen zu sein, während man Stunden mit Scrollen oder Klicken verbringt, während die reale Welt in den Hintergrund tritt. Zu verstehen, wer in diese Falle tappt und warum, ist entscheidend, insbesondere für Studierende, die die unter Hochdruck stehenden Jahre des Universitätslebens durchlaufen.
In Nepal, einem Land, das einen rasanten Anstieg der digitalen Konnektivität erlebt hat, wollten Forscher sehen, wie sich dieses globale Phänomen lokal auswirkt. Sie richteten ihre Aufmerksamkeit auf die Undergraduate-Studierenden am Institute of Medicine in Kathmandu, einer Gruppe, die für ihre intensiven akademischen Anforderungen bekannt ist. Das Team unter der Leitung von Rima Lawaju und Sushan Man Shrestha wollte zwei einfache, aber lebenswichtige Fragen beantworten: Wie viele dieser Studierenden kämpfen mit übermäßigem Internetgebrauch, und welche spezifischen Gewohnheiten oder Lebensumstände sind mit diesem Kampf verknüpft? Sie suchten nicht nach einer einzelnen Ursache, sondern untersuchten ein breites Spektrum an Faktoren, von Alter und Familieneinkommen der Studierenden bis hin zu den spezifischen Gründen, warum sie sich einloggten, und wie viele Stunden sie täglich dort verbrachten.
Um die Antworten zu finden, wandten sich die Forscher an 211 Studierende aus verschiedenen medizinischen und gesundheitswissenschaftlichen Programmen, darunter jene, die darauf vorbereitet werden, Ärzte, Pflegekräfte, Apotheker und Zahnärzte zu werden. Sie baten die Studierenden, eine detaillierte Umfrage auszufüllen, die ihren Alltag und ihre Beziehung zum Web abdeckte. Ein wesentlicher Bestandteil dieser Umfrage war ein standardisierter Test, der darauf ausgelegt ist, Internetsucht zu messen, indem er Menschen fragt, wie oft sie bestimmte Gefühle und Verhaltensweisen erleben, wie etwa den Verlust des Zeitgefühls online oder das Gefühl der Rastlosigkeit, wenn sie keinen Internetzugang haben. Die Antworten der Studierenden wurden anschließend sorgfältig sortiert, um zu sehen, wer in die Kategorien Normalgebrauch, leichte Sucht, moderate Sucht oder schwere Abhängigkeit fiel.
Die Ergebnisse zeichneten ein klares und etwas besorgniserregendes Bild. Fast die Hälfte der befragten Studierenden zeigte Anzeichen von Internetsucht. Als die Forscher dies aufschlüsselten, fanden sie heraus, dass etwa 36,5 % der Studierenden eine leichte Form des Problems aufwiesen, 12,3 % im moderaten Bereich lagen und eine kleine, aber signifikante Gruppe von 1,4 % schwer abhängig war. Das bedeutet, dass für jeden zweiten Studenten der Internetgebrauch die Grenze von einem hilfreichen Werkzeug zu einer problematischen Gewohnheit überschritten hat, die das Wohlbefinden beeinträchtigen könnte. Das Durchschnittsalter der Studierenden lag bei knapp über 21 Jahren und die Mehrheit war männlich, aber die Suchtraten schienen weder Geschlecht, Alter noch Wohnort zu berücksichten. Ob ein Student Single war oder in einer Beziehung, aus einer wohlhabenden oder einer bescheidenen Familie stammte oder studierte, um Chirurg oder Gesundheitsarbeiter zu werden – ihr Risiko für eine Sucht schien in etwa gleich zu sein.
Die Studie deckte jedoch einen mächtigen Faktor auf, der einen echten Unterschied machte: die schiere Menge der Zeit, die online verbracht wurde. Die Forscher entdeckten, dass Studierende, die das Internet mehr als fünf Stunden am Tag nutzten, signifikant eher zur Sucht neigten als diejenigen, die es fünf Stunden oder weniger nutzten. Tatsächlich zeigten die Daten, dass diese intensiven Nutzer mehr als doppelt so häufig mit Sucht zu kämpfen hatten. Interessanterweise änderten weder die Geschwindigkeit ihrer Internetverbindung noch der spezifische Grund, warum sie online waren – sei es soziale Netzwerke, das Anschauen von Filmen, Spielen oder das Lernen – das Risiko. Es war schlichtweg die Dauer der Gewohnheit, die am meisten zählte.
Dieser Befund deutet darauf hin, dass das Problem nicht unbedingt darin besteht, was die Studierenden im Internet tun, sondern vielmehr darin, wie lange sie dort bleiben. Die Forscher merkten an, dass während andere Studien in anderen Teilen der Welt Verbindungen zwischen Sucht und Faktoren wie Geschlecht oder familiärem Hintergrund gefunden haben, diese Gruppe nepalesischer Studierender keine solchen Muster zeigte. Das einzige klare Signal war die Uhr. Die Studie räumt ein, dass aufgrund der Tatsache, dass die Daten auf den Selbstberichten der Studierenden basieren, die Chance besteht, dass einige Zahlen leicht ungenau sind, und dass die Stichprobengröße auf eine einzige Universität begrenzt war. Dennoch bleibt die Botschaft beständig: Für diese jungen Gelehrten wird die Linie zwischen nützlicher und schädlicher Nutzung durch die Stunde gezogen. Die Forscher kommen zu dem Schluss, dass ohne Intervention dieser Grad des übermäßigen Gebrauchs zu tiefergehenden psychischen Herausforderungen wie Angstzuständen und Konzentrationsschwierigkeiten führen könnte, und drängen auf die Notwendigkeit, dass Studierende einen ausgewogeneren Rhythmus in ihrem digitalen Leben finden.
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