Internet Addiction and its Associated Factors Among Undergraduate Students of Institute of Medicine, Nepal
Cette étude transversale menée auprès de 211 étudiants de premier cycle à l'Institute of Medicine du Népal révèle que 50 % souffrent d'addiction à Internet, une utilisation quotidienne dépassant cinq heures étant identifiée comme un facteur de risque significatif augmentant la probabilité d'addiction par 2,4.
Article original sous licence CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Ceci est une explication générée par l'IA d'un preprint qui n'a pas été évalué par des pairs. Ce n'est pas un avis médical. Ne prenez pas de décisions de santé basées sur ce contenu. Lire la clause de non-responsabilité complète
L'internet est devenu l'air invisible que nous respirons, un vaste réseau où nous travaillons, apprenons, communions avec nos amis et nous évadons dans des histoires. Pour les jeunes adultes, ce monde numérique est souvent leur terrain de jeu et leur salle de classe principaux. Mais tout comme trop de soleil peut brûler la peau, trop de temps en ligne peut parfois transformer un outil utile en un fardeau pesant. Les scientifiques appellent cela l'« addiction à l'internet », un état où une personne se sent incapable de contrôler son envie d'aller en ligne, même lorsque cela commence à nuire à son sommeil, à ses études ou à ses relations. Il ne s'agit pas simplement d'aimer l'internet ; il s'agit d'être piégé par lui, de passer des heures à faire défiler l'écran ou à cliquer pendant que le monde réel s'efface en arrière-plan. Comprendre qui tombe dans ce piège et pourquoi est crucial, surtout pour les étudiants qui naviguent dans les années de haute pression de la vie universitaire.
Au Népal, un pays qui a connu une augmentation rapide de la connectivité numérique, des chercheurs ont voulu voir comment ce phénomène mondial se jouait localement. Ils ont porté leur attention sur les étudiants de premier cycle de l'Institute of Medicine à Katmandou, un groupe connu pour ses exigences académiques intenses. L'équipe, dirigée par Rima Lawaju et Sushan Man Shrestha, s'est donné pour mission de répondre à deux questions simples mais vitales : combien de ces étudiants luttaient contre une utilisation excessive d'internet, et quels comportements ou circonstances de vie spécifiques étaient liés à cette lutte. Ils n'ont pas cherché une cause unique, mais ont plutôt examiné un large éventail de facteurs, allant de l'âge et du revenu familial des étudiants jusqu'aux raisons spécifiques pour lesquelles ils se connectaient et au nombre d'heures qu'ils y passaient chaque jour.
Pour trouver les réponses, les chercheurs ont contacté 211 étudiants de divers programmes de médecine et de sciences de la santé, incluant ceux qui étudient pour devenir médecins, infirmiers, pharmaciens ou dentistes. Ils ont demandé aux étudiants de remplir un sondage détaillé qui couvrait leur vie quotidienne et leur relation avec le web. Une partie clé de ce sondage était un test standard conçu pour mesurer l'addiction à l'internet, qui demande aux gens d'évaluer la fréquence à laquelle ils éprouvent certains sentiments et comportements, tels que perdre la notion du temps en ligne ou se sentir agités lorsqu'ils ne peuvent pas accéder à internet. Les réponses des étudiants ont ensuite été soigneusement triées pour voir qui tombait dans la catégorie de l'utilisation normale, de l'addiction légère, de l'addiction modérée ou de la dépendance sévère.
Les résultats ont brossé un tableau clair et quelque peu préoccupant. Près de la moitié des étudiants interrogés présentaient des signes d'addiction à l'internet. En détaillant ces résultats, les chercheurs ont découvert qu'environ 36,5 % des étudiants présentaient une forme légère du problème, 12,3 % se situaient dans la tranche modérée, et un groupe petit mais significatif de 1,4 % souffrait de dépendance sévère. Cela signifie que pour un étudiant sur deux, son utilisation d'internet avait franchi la ligne entre un outil utile et une habitude problématique qui pourrait affecter son bien-être. L'âge moyen des étudiants était d'un peu plus de 21 ans, et la majorité était de sexe masculin, mais les taux d'addiction ne semblaient pas se soucier du genre, de l'âge ou du lieu de résidence. Qu'un étudiant soit célibataire ou en couple, issu d'une famille riche ou modeste, ou qu'il étudie pour être chirurgien ou travailleur de la santé publique, son risque d'addiction semblait être sensiblement le même.
L'étude a toutefois mis en évidence un facteur puissant qui faisait une réelle différence : la quantité de temps passée en ligne. Les chercheurs ont découvert que les étudiants qui utilisaient l'internet plus de cinq heures par jour étaient nettement plus susceptibles d'être accros que ceux qui l'utilisaient cinq heures ou moins. En fait, les données ont montré que ces utilisateurs intensifs étaient plus de deux fois plus susceptibles de lutter contre l'addiction. Curieusement, la vitesse de leur connexion internet ou la raison spécifique de leur présence en ligne — qu'il s'agisse de réseaux sociaux, de regarder des films, de jouer à des jeux ou d'étudier — ne changeait pas le risque. C'était simplement la durée de l'habitude qui importait le plus.
Cette conclusion suggère que le problème n'est pas nécessairement ce que les étudiants font sur l'internet, mais plutôt combien de temps ils y restent. Les chercheurs ont noté que, bien que d'autres études menées dans différentes parties du monde aient trouvé des liens entre l'addiction et des facteurs tels que le genre ou le milieu familial, ce groupe d'étudiants népalais ne présentait aucun de ces schémas. Le seul signal clair était l'horloge. L'étude reconnaît que, puisque les données proviennent des propres déclarations des étudiants, il est possible que certains chiffres soient légèrement inexacts, et que la taille de l'échantillon était limitée à une seule université. Pourtant, le message reste constant : pour ces jeunes érudits, la ligne entre l'usage utile et l'usage nocif est tracée par l'heure. Les chercheurs concluent que, sans intervention, ce niveau d'utilisation excessive pourrait mener à des défis de santé mentale plus profonds, tels que l'anxiété et des troubles de la concentration, exhortant les étudiants à trouver un rythme plus équilibré dans leurs vies numériques.
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