Internet Addiction and its Associated Factors Among Undergraduate Students of Institute of Medicine, Nepal
Deze dwarsdoorsnedestudie onder 211 bachelorstudenten aan het Institute of Medicine in Nepal laat zien dat 50% lijdt aan internetverslaving, waarbij dagelijks gebruik van meer dan vijf uur werd geïdentificeerd als een significante risicofactor die de kans op verslaving met 2,4 keer verhoogt.
Oorspronkelijk artikel gelicentieerd onder CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Dit is een AI-gegenereerde uitleg van een preprint die niet peer-reviewed is. Dit is geen medisch advies. Neem geen gezondheidsbeslissingen op basis van deze inhoud. Lees de volledige disclaimer
Het internet is het onzichtbare deel van de lucht geworden die we inademen, een uitgestrekt netwerk waar we werken, leren, contact maken met vrienden en ontsnappen in verhalen. Voor jongvolwassenen is deze digitale wereld vaak hun primaire speeltuin en klaslokaal. Maar net zoals te veel zonlicht de huid kan verbranden, kan te veel tijd online een nuttig hulpmiddel soms veranderen in een zware last. Wetenschappers noemen dit "internetverslaving", een staat waarin een persoon het gevoel heeft de drang om online te gaan niet te kunnen beheersen, zelfs wanneer het de slaap, de studie of de relaties begint te schaden. Het gaat niet louter om het leuk vinden van het internet; het gaat erom dat men erdoor gevangen wordt, urenlang scrollend of klikkend terwijl de echte wereld naar de achtergrond verdwijnt. Begrijpen wie in deze val loopt en waarom is cruciaal, vooral voor studenten die de hoge druk van de universiteitsjaren navigeren.
In Nepal, een land dat een snelle toename van digitale connectiviteit heeft gezien, wilden onderzoekers zien hoe dit wereldwijde fenomeen zich lokaal afspeelde. Ze richtten hun aandacht op de bachelorstudenten aan het Institute of Medicine in Kathmandu, een groep die bekendstaat om intense academische eisen. Het team, onder leiding van Rima Lawaju en Sushan Man Shrestha, zette zich af om twee eenvoudige maar vitale vragen te beantwoorden: hoeveel van deze studenten worstelden met excessief internetgebruik, en welke specifieke gewoonten of levensomstandigheden waren verbonden aan die strijd. Ze zochten niet naar één enkele oorzaak, maar onderzochten een breed scala aan factoren, van de leeftijd van de studenten en het gezinsinkomen tot de specifieke redenen waarom ze inlogden en hoeveel uur ze daar elke dag doorbrachten.
Om de antwoorden te vinden, namen de onderzoekers contact op met 211 studenten uit diverse medische en gezondheidswetenschappelijke opleidingen, waaronder zij die studeren om arts, verpleegkundige, apotheker of tandarts te worden. Ze vroegen de studenten een gedetailleerde enquête in te vullen die hun dagelijks leven en hun relatie met het web besloeg. Een essentieel onderdeel van deze enquête was een standaardtest ontworpen om internetverslaving te meten, waarbij mensen hoe vaak ze bepaalde gevoelens en gedragingen ervaren, zoals het de tijd kwijtraken online of rusteloos worden wanneer ze geen toegang hebben tot het internet, moeten beoordelen. De reacties van de studenten werden vervolgens zorgvuldig gesorteerd om te zien wie in de categorie normaal gebruik, milde verslaving, matige verslaving of ernstige afhankelijkheid viel.
De resultaten schetsen een duidelijk en enigszins verontrustend beeld. Bijna de helft van de ondervraagde studenten vertoonde tekenen van internetverslaving. Wanneer de onderzoekers dit uitsplitsten, vonden zij dat ongeveer 36,5% van de studenten een milde vorm van het probleem had, 12,3% in het matige bereik zat, en een kleine maar significante groep van 1,4% ernstig afhankelijk was. Dit betekent dat voor één op de twee studenten hun internetgebruik de grens is gepasseerd van een nuttig hulpmiddel naar een problematische gewoonte die hun welzijn zou kunnen beïnvloeden. De gemiddelde leeftijd van de studenten was net boven de 21 jaar, en de meerderheid was mannelijk, maar de verslavingscijfers leken geen onderscheid te maken tussen geslacht, leeftijd of waar de student woonde. Of een student nu alleenstond of in een relatie zat, uit een welvarend gezin kwam of uit een bescheiden gezin, of nu studeerde om chirurg of volksgezondheidswerker te worden, hun risico op verslaving leek ongeveer hetzelfde te zijn.
De studie onthulde echter één krachtige factor die een echt verschil maakte: de pure hoeveelheid tijd die online werd doorgebracht. De onderzoekers ontdekten dat studenten die het internet meer dan vijf uur per dag gebruikten, aanzienlijk grotere kans hadden op verslaving dan degenen die het internet vijf uur of minder per dag gebruikten. Sterker nog, de gegevens toonden aan dat die zware gebruikers meer dan twee keer zo groot was in de kans om te worstelen met verslaving. Interessant genoeg veranderde de snelheid van hun internetverbinding of de specifieke reden waarom ze online waren — of het nu sociale netwerken, het kijken van films, het spelen van games of studeren was — het risico niet. Het was simpelweg de duur van de gewoonte die het meest telde.
Dit bevinding suggereert dat het probleem niet noodzakelijkerwijs gaat over wat studenten op het internet doen, maar eerder over hoe lang ze daar blijven. De onderzoekers merkten op dat hoewel andere studies in verschillende delen van de wereld verbanden hebben gevonden tussen verslaving en zaken als geslacht of de achtergrond van het gezin, deze groep Nepalese studenten dergelijke patronen niet vertoonde. Het enige duidelijke signaal was de klok. De studie erkent dat omdat de gegevens afkomstig zijn van de zelfrapportage van de studenten, er een kans is dat sommige cijfers iets afwijken, en dat de steekproef beperkt was tot één universiteit. Toch blijft de boodschap standvastig: voor deze jonge geleerden wordt de lijn tussen nuttig en schadelijk gebruik getrokken door het uur. De onderzoekers concluderen dat zonder interventie dit niveau van excessief gebruik kan leiden tot diepere mentale gezondheidsuitdagingen, zoals angst en concentratieproblemen, en dringen aan op een behoefte voor studenten om een meer gebalanceerd ritme in hun digitale leven te vinden.
Verdrinkt u in papers in uw vakgebied?
Ontvang dagelijkse digests van de nieuwste papers die bij uw onderzoekswoorden passen — met technische samenvattingen, in uw taal.