Establishing Standardized Levels for the CMJ and SJ Tests Integrated into the My Jump 2 App: An Indicator for Selecting Algerian U13 football Players
Diese Studie nutzte eine deskriptive Erhebung an 252 algerischen U13-Fußballspielern, um mittels der My Jump 2 App standardisierte Leistungsniveaus für Countermovement Jump (CMJ) und Squat Jump (SJ) Tests zu etablieren und Trainern somit objektive Kriterien für die Spielerauswahl bereitzustellen.
Originalarbeit lizenziert unter CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Dies ist eine KI-generierte Erklärung des untenstehenden Papers. Sie wurde nicht von den Autoren verfasst. Für technische Genauigkeit konsultieren Sie das Originalpaper. Vollständigen Haftungsausschluss lesen
Stellen Sie sich vor, Sie sind ein Trainer, der versucht, den nächsten Superstar-Fußballspieler zu finden. Sie haben ein riesiges Team von Kindern, aber Sie können nicht jedem einzelnen Spieler hundert Stunden lang beim Spielen zusehen, um zu sehen, wer die besten Beine hat. Sie brauchen eine Abkürzung, einen Weg, um unter die Motorhaube zu blicken und zu sehen, wie viel „explosive Kraft“ die Beine eines Spielers haben. In der Welt der Sportwissenschaft wird diese Kraft oft durch die Höhe gemessen, die ein Spieler springen kann. Stellen Sie sich die Beine eines Spielers wie ein federbelastetes Pogo-Stick vor; je stärker die Feder, desto höher fliegt er. Wissenschaftler haben lange Zeit große, klobige Maschinen in Laboren verwendet, um dies zu messen, aber diese sind teuer und schwer auf einen schlammigen Fußballplatz zu transportieren. Hier kommt das Smartphone ins Spiel: ein taschengroßes Werkzeug, das nun wie ein hochmodernes Labor fungieren kann. Diese Arbeit bewegt sich in der Ecke der Sportwissenschaft, die man „Talentidentifikation“ nennt – was im Grunde die Kunst ist, Daten zu nutzen, um zukünftige Champions zu entdecken, bevor sie berühmt werden. Die große Frage hier ist simpel: Können wir eine Smartphone-App nutzen, um eine faire, standardisierte „Bewertungskarte“ für junge Fußballspieler zu erstellen, damit Trainer genau wissen, wer ein „sehr guter“ Springer ist und wer mehr Übung benötigt?
Die Geschichte in dieser Arbeit handelt von einem Forscher namens Haroune Dif, der beschloss, genau diese Bewertungskarte für 13-jährige Fußballspieler in Ostalgerien zu erstellen. Er versammelte eine massive Gruppe von 252 jungen Spielern aus 18 verschiedenen Teams und Akademien. Anstatt teure Laborgeräte zu verwenden, nutzte er eine kostengünstige, tragbare und einfach zu bedienende Smartphone-App namens „My Jump 2“. Er ließ die Kinder zwei spezifische Arten von Sprüngen ausführen: den „Counter-Movement Jump“ (CMJ), was einem schnellen Eintauchen und anschließenden Absprung gleicht, und den „Squat Jump“ (SJ), bei dem man direkt aus einer Hocke nach oben springt, ohne dieses kleine Eintauchen zuvor. Der Forscher behandelte das Telefon wie eine Kombination aus Stoppuhr und Lineal und zeichnete die Sprünge per Video auf, um exakt zu berechnen, wie hoch sie in Zentimetern gesprungen sind.
Nachdem er alle Daten gesammelt hatte, betrieb der Forscher ernsthafte Mathematik, um zu sehen, ob die Ergebnisse ein schönes, vorhersehbares Muster bilden, wie etwa eine Glockenkurve. Das taten sie! Dies bedeutete, dass er ein System für „standardisierte Niveaus“ erstellen konnte, was nur eine schicke Art und Weise ist, eine Bewertungstabelle zu erstellen. Er unterteilte die Spieler basierend auf ihrer Sprunghöhe in fünf verschiedene Kategorien. Für den Counter-Movement Jump (CMJ) sprang der durchschnittliche Spieler etwa 24,52 cm hoch. Die Tabelle zeigte, dass ein Spieler, der zwischen 32,24 cm und 37,328 cm sprang, in die Zone „Sehr gut“ (oberstes 5 %) lag. Wenn er zwischen 27,082 cm und 32,24 cm sprang, war er „Gut“. Die meisten Spieler landeten jedoch im Bereich „Akzeptabel“, mit Sprüngen zwischen 21,958 cm und 27,082 cm. Eine kleinere Gruppe fiel in die Kategorie „Schwach“ (16,958 cm bis 21,958 cm), und leider fiel in dieser spezifischen Gruppe niemand in die Kategorie „Sehr schwach“ (11,834 cm bis 16,958 cm). Wichtig ist dabei zu beachten, dass diese standardisierten Leistungsniveaus und die Bewertungstabelle ausschließlich für die Altersgruppe der U13 gelten und nicht auf Athleten in anderen Altersgruppen übertragen oder als Referenzwerte für diese verwendet werden sollten.
Der Squat Jump (SJ) erzählte eine sehr ähnliche Geschichte. Der Durchschnittssprung lag hier bei 22,59 cm. Die Schwelle für „Sehr gut“ begann bei 30,475 cm und ging bis zu 35,73 cm hoch. Auch hier befanden sich die meisten Spieler (etwa 45 %) im Bereich „Akzeptabel“ (19,962 cm bis 25,218 cm), mit einem soliden Anteil im Bereich „Schlecht“ (14,706 cm bis 19,962 cm). Der Forscher fand heraus, dass die Smartphone-App unglaublich zuverlässig war und bei jedem Test derselben Kinder jedes Mal konsistente Ergebnisse lieferte, was bewies, dass sie ein vertrauenswürdiges Werkzeug ist.
Die wichtigste Erkenntnis dieser Studie ist, dass diese standardisierten Niveaus real und nutzbar sind. Der Forscher schlägt vor, dass Trainer aufhören sollten zu raten und stattdessen diese spezifischen Zahlen als Leitfaden verwenden sollten. Wenn ein Trainer nach einem Spieler sucht, der über explosive Beinkraft verfügt, hat er nun ein klares Lineal, an dem er dies messen kann. Die Arbeit argumentiert, dass die Nutzung dieser objektiven Zahlen hilft, zu verhindern, dass Trainer versehentlich talentierte Kinder übersehen, die vielleicht etwas anders aussehen, aber den richtigen physischen Motor besitzen. Während die Studie bestätigt, dass diese Niveaus für diese spezifische Gruppe von 13-Jährigen in Ostalgerien funktionieren, deutet sie auch darauf hin, dass diese Methode eine Roadmap für die Zukunft sein könnte, um eine stärkere Basis für die Auswahl von Fußballtalenten im ganzen Land aufzubauen. Die Arbeit behauptet nicht, dass dies alle Probleme im Sport löst, aber sie bietet einen klaren, wissenschaftlichen Weg, um das Gespräch darüber zu beginnen, wer die besten Federn in den Beinen hat.
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