Establishing Standardized Levels for the CMJ and SJ Tests Integrated into the My Jump 2 App: An Indicator for Selecting Algerian U13 football Players
Este estudo utilizou um levantamento descritivo de 252 jogadores de futebol argelinos sub-13 para estabelecer níveis de desempenho padronizados para os testes de Salto Contramovimento (CMJ) e Salto Agachado (SJ) via o aplicativo My Jump 2, fornecendo aos treinadores critérios objetivos para a seleção de jogadores.
Artigo original sob licença CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Esta é uma explicação gerada por IA do artigo abaixo. Não foi escrita pelos autores. Para precisão técnica, consulte o artigo original. Ler aviso legal completo
Imagine que você é um treinador tentando encontrar a próxima superestrela do futebol. Você tem uma enorme equipe de crianças, mas não pode observar cada uma delas jogar por cem horas para ver quem tem as melhores pernas. Você precisa de um atalho, uma maneira de espiar sob o capô e ver quanta "potência explosiva" as pernas de um jogador tem. No mundo da ciência do esporte, essa potência é frequentemente medida pela altura que um jogador consegue saltar. Pense nas suas pernas como uma mola de um pogo stick; quanto mais forte a mola, mais alto você voa. Cientistas há muito tempo usam máquinas grandes e pesadas em laboratórios para medir isso, mas elas são caras e difíceis de carregar para um campo de futebol lamacento. Entre o smartphone: uma ferramenta de bolso que agora pode agir como um laboratório de alta tecnologia. Este artigo vive no canto da ciência do esporte chamado "identificação de talentos", que é basicamente a arte de usar dados para detectar futuros campeões antes que eles se tornem famosos. A grande questão aqui é simples: podemos usar um aplicativo de celular para criar um "cartão de pontuação" justo e padronizado para jovens jogadores de futebol, para que os treinadores saibam exatamente quem é um saltador "muito bom" e quem precisa de mais prática?
A história deste artigo é sobre um pesquisador chamado Haroune Dif, que decidiu construir esse cartão de pontuação para jogadores de futebol de 13 anos no leste da Argélia. Ele reuniu um grupo massivo de 252 jovens jogadores de 18 equipes e academias diferentes. Em vez de usar equipamentos caros de laboratório, ele usou um aplicativo de smartphone de baixo custo, portátil e fácil de usar chamado "My Jump 2". Ele fez com a crianças realizarem dois tipos específicos de saltos: o "Salto com Contramovimento" (CMJ), que é como um mergulho rápido e um salto para cima, e o "Salto Agachado" (SJ), que é saltar diretamente para cima a partir de uma posição de agachamento sem aquele pequeno mergulho prévio. O pesquisador tratou o telefone como um cronômetro e uma régua combinados, capturando os saltos em vídeo para calcular exatamente o quão alto eles foram em centímetros.
Depois de coletar todos os dados, o pesquisador fez cálculos matemáticos sérios para ver se os resultados formavam um padrão previsível e agradável, como uma curva de sino. Eles formaram! Isso significava que ele podia criar um sistema de "nível padronizado", que é apenas uma maneira sofisticada de dizer que ele criou uma tabela de classificação. É importante notar que esses níveis de desempenho padronizados (o gráfico de classificação para os testes de salto) aplicam-se apenas à categoria de idade sub-13 e não devem ser extrapolados ou usados como valores de referência ou marcos para atletas em outros grupos de idade. Ele dividiu os jogadores em cinco categorias distintas baseadas nas alturas de seus saltos. Para o Salto com Contramovimento (CMJ), o jogador médio saltou cerca de 24,52 cm. A tabela mostrou que, se um jogador saltasse entre 32,24 cm e 37,328 cm, ele estava na zona "Muito Bom" (os 5% superiores). Se saltasse entre 27,082 cm e 32,24 cm, ele era "Bom". A maioria dos jogadores, no entanto, ficou na faixa "Aceitável", saltando entre 21,958 cm e 27,082 cm. Um grupo menor caiu na categoria "Fraco" (16,958 cm a 21,958 cm) e, infelizmente, ninguém neste grupo específico caiu na categoria "Muito Fraco" (11,834 cm a 16,958 cm).
O Salto Agachado (SJ) contou uma história muito semelhante. A média de salto aqui foi de 22,59 cm. O limite para "Muito Bom" começou em 30,475 cm e subiu até 35,73 cm. Novamente, a maioria dos jogadores (cerca de 45%) estava na faixa "Aceitável" (19,962 cm a 25,218 cm), com uma parte sólida na faixa "Pobre" (14,706 cm a 19,962 cm). O pesquisador descobriu que o aplicativo de celular era incrivelmente confiável, fornecendo resultados consistentes toda vez que testavam as mesmas crianças, provando que era uma ferramenta digna de confiança.
A principal conclusão deste estudo é que esses níveis padronizados são reais e utilizáveis. O pesquisador sugere que os treinadores parem de adivinhar e comecem a usar esses números específicos como um guia. Se um treinador estiver procurando por um jogador com potência explosiva nas pernas, ele agora tem uma régua clara para servir de comparação. O artigo argumenta que confiar nesses números objetivos ajuda a evitar que os treinadores ignorem acidentalmente crianças talentosas que podem apenas parecer um pouco diferentes, mas que possuem o motor físico certo. Embora o estudo confirme que esses níveis funcionam para este grupo específico de jovens de 13 anos no leste da Argélia, ele também sugere que este método pode ser um roteiro para o futuro, ajudando a construir uma base mais forte para a seleção de talentos do futebol em todo o país. O artigo não afirma que isso resolve todos os problemas no esporte, mas oferece uma maneira científica clara para iniciar a conversa sobre quem tem as melhores molas nas pernas.
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