Establishing Standardized Levels for the CMJ and SJ Tests Integrated into the My Jump 2 App: An Indicator for Selecting Algerian U13 football Players
Deze studie maakte gebruik van een beschrijvend onderzoek onder 252 Algerijnse U13-voetballers om gestandaardiseerde prestatieniveaus voor Countermovement Jump (CMJ) en Squat Jump (SJ) testen via de My Jump 2-app vast te stellen, waardoor coaches objectieve criteria krijgen voor spelersselectie.
Oorspronkelijk artikel gelicentieerd onder CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Dit is een AI-gegenereerde uitleg van het onderstaande artikel. Het is niet geschreven door de auteurs. Raadpleeg het oorspronkelijke artikel voor technische nauwkeurigheid. Lees de volledige disclaimer
Stel je voor dat je een coach bent die op zoek is naar de volgende superster in het voetbal. Je hebt een enorme groep kinderen, maar je kunt niet elk kind honderd uur lang in de gaten houden om te zien wie de beste benen heeft. Je hebt een kortere weg nodig, een manier om onder de motorkap te kijken en te zien hoeveel "explosieve kracht" de benen van een speler hebben. In de wereld van de sportwetenschap wordt deze kracht vaak gemeten aan de hand van hoe hoog een speler kan springen. Beschouw de benen van een speler als een veerbelaste pogo stick; hoe sterker de veer, hoe hoger de vlucht. Wetenschappers hebben lang gebruikgemaakt van grote, logge machines in laboratoria om dit te meten, maar die zijn duur en moeilijk mee te nemen naar een modderig voetbalveld. Maak kennis met de smartphone: een zakformaat hulpmiddel dat nu als een hightech laboratorium kan fungeren. Dit artikel bevindt zich in de hoek van de sportwetenschap genaamd "talentidentificatie", wat in feite de kunst is om data te gebruiken om toekomstige kampioenen te spotten voordat ze beroemd worden. De grote vraag hier is simpel: kunnen we een smartphone-app gebruiken om een eerlijk, gestandaardiseerd "scorebord" te maken voor jonge voetballers, zodat coaches precies weten wie een "zeer goede" springer is en wie meer oefening nodig heeft?
Het verhaal in dit artikel gaat over een onderzoeker genaamd Haroune Dif, die besloot dat scorebord te boutten voor 13-jarige voetballers in Oost-Algerije. Hij verzamelde een enorme groep van 252 jonge spelers uit 18 verschillende teams en academies. In plaats van dure laboratoriumapparatuur te gebruiken, gebruikte hij een goedkope, draagbare en gemakkelijk te gebruiken smartphone-applicatie genaamd "My Jump 2". Hij liet de kinderen twee specifieke soorten sprongen uitvoeren: de "Counter-Movement Jump" (CMJ), wat een snelle knik en een veerkrachtige beweging omhoog is, en de "Squat Jump" (SJ), waarbij je recht omhoog springt vanuit een hurkzit zonder die kleine knik vooraf. De onderzoeker behandelde de telefoon als een combinatie van een stopwatch en een liniaal, waarbij de sprongen op video werden vastgelegd om exact te berekenen hoe hoog ze sprongen in centimeters.
Na het verzamelen van alle gegevens, deed de onderzoeker serieus rekenwerk om te zien of de resultaten een mooi, voorspelbaar patroon vormden, zoals een klokcurve. Dat deden ze! Dit betekende dat hij een "gestandaardiseerd niveausysteem" kon creëren, wat gewoon een chique manier is om een beoordelingskaart te maken. Hij verdeelde de spelers in vijf verschillende categorieën op basis van hun spronghoogte. Voor de Counter-Movement Jump (CMJ) sprong de gemiddelde speler ongeveer 24,52 cm. De tabel liet zien dat als een speler tussen de 32,24 cm en 37,328 cm sprong, hij in de "Zeer Goede" zone zat (de top 5%). Als ze tussen de 27,082 cm en 32,24 cm sprongen, waren ze "Goed". De meeste spelers landden echter in het "Acceptabele" bereik, met een sprong tussen de 21,958 cm en 27,082 cm. Een kleinere groep viel in het "Zwakke" categorie (16,958 cm tot 21,958 cm), en helaas viel niemand in deze specifieke groep in de "Zeer Zwakke" categorie (11,834 cm tot 16,958 cm). Belangrijk om te weten is dat deze gestandaardiseerde prestatieniveaus en de beoordelingskaart alleen van toepassing zijn op de categorie onder 13 jaar en niet gebruikt mogen worden als referentiewaarden voor atleten in andere leeftijdscategorieën.
De Squat Jump (SJ) vertelde een zeer vergelijkbaar verhaal. Het gemiddelde sprongniveau hier was 22,59 cm. De "Zeer Goede" drempel begon bij 30,475 cm en liep op tot 35,73 cm. Opnieuw bevond de meerderheid van de spelers (ongeveer 45%) zich in het "Acceptabele" bereik (19,962 cm tot 25,218 cm), met een flinke groep in het "Slechte" bereik (14,706 cm tot 19,962 cm). De onderzoeker vond dat de telefoon-app ongelooflijk betrouwbaar was en telkens consistente resultaten gaf wanneer dezelfde kinderen werden getest, wat bewees dat het een betrouwbaar hulpmiddel is.
De belangrijkste conclusie van dit onderzoek is dat deze gestandaardiseerde niveaus echt en bruikbaar zijn. De onderzoeker suggereert dat coaches moeten stoppen met gissen en deze specifieke cijfers als leidraad moeten gebruiken. Als een coach op zoek is naar een speler met explosieve beenkracht, heeft hij nu een duidelijke liniaal om tegen af te meten. Het artikel stelt dat het vertrouwen op deze objectieve cijfers helpt om te voorkomen dat coaches per ongeluk getalenteerde kinderen over het hoofd zien die er misschien een beetje anders uitzien, maar wel de juiste fysieke motor hebben. Hoewel de studie bevestigt dat deze niveaus werken voor deze specifieke groep 13-jarigen in Oost-Algerije, wijst het ook op een roadmap voor de toekomst, die helpt bij het leggen van een sterkere fundering voor de selectie van voetbaltalent in het hele land. Het artikel beweert niet dat dit elk probleem in de sport oplost, maar het biedt een duidelijke, wetenschappelijke manier om het gesprek te starten over wie de beste veren in hun benen heeft.
Verdrinkt u in papers in uw vakgebied?
Ontvang dagelijkse digests van de nieuwste papers die bij uw onderzoekswoorden passen — met technische samenvattingen, in uw taal.