Establishing Standardized Levels for the CMJ and SJ Tests Integrated into the My Jump 2 App: An Indicator for Selecting Algerian U13 football Players
本研究は、My Jump 2アプリを用いたカウンタームーブメントジャンプ（CMJ）およびスクワットジャンプ（SJ）テストの標準的なパフォーマンス水準を確立するために、252名のアルジェリア人U13サッカー選手を対象とした記述的調査を実施し、コーチに選手選定のための客観的な基準を提供した。
原論文は CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) でライセンスされています。 これは以下の論文のAI生成解説です。著者が執筆したものではありません。技術的な正確性については原論文を参照してください。 免責事項の全文を読む
あなたは、次なるスーパースターのサッカー選手を見つけ出そうとしているコーチだと想像してください。あなたには膨大な数の子供たちのチームがありますが、誰が最高の脚を持っているかを確認するために、一人ひとりを100時間も見守るわけにはいきません。もっとショートカット、つまり、プレイヤーの脚にどれほどの「爆発的なパワー」があるのかを、その「中身」を覗き見るような方法が必要です。スポーツ科学の世界では、このパワーはジャンプの高さによって測定されます。あなたの脚を、バネの付いたポゴスティック（ホッピングスティック）だと考えてください。バネが強いほど、高く飛び上がります。科学者たちは長い間、ラボの中でこれらを測定するために、大きくて扱いにくい機械を使用してきましたが、それらは高価であり、泥だらけのサッカー場に持ち運ぶことは困難でした。そこでスマートフォンの登場です。スマートフォンは、ポケットに入るツールでありながら、今やハイテクな研究所として機能することができます。この論文は、スポーツ科学における「タレント・アイデンティフィケーション（才能の特定）」というコーナーに位置しています。これは、簡単に言えば、有名な選手になる前に、データを使って将来のチャンピオンを見つけ出す技術のことです。ここでの大きな問いはシンプルです。「スマートフォンアプリを使って、若いサッカー選手の公平で標準的な『スコアカード』を作成できるだろうか？ そうすることで、コーチは誰が『非常に優れた』ジャンパーで、誰がもっと練習が必要なのかを正確に知ることができるだろうか？」ということです。
この論文の物語は、アルジェリア東部の13歳のサッカー選手のために、そのスコアカードを作ろうと決意したハルムーン・ディフという研究者についてです。彼は、18の異なるチームやアカデミーから、252人の若いプレイヤーという大規模なグループを集めました。高価なラボ用機器の代わりに、彼はスマートフォンで「My Jump 2」という、低コストで持ち運びが容易、かつ使いやすいスマートフォンアプリを使用しました。彼は子供たちに、2つの特定の種類のジャンプを行わせました。一つは「カウンター・ムーブメント・ジャンプ（CMJ）」で、これは素早く沈み込んでから跳ね上がる動きです。もう一つは「スクワット・ジャンプ（SJ）」で、これは小さな沈み込みなしに、しゃがんだ状態からそのまま真上に跳ね上がる動きです。研究者は、スマートフォンをストップウォッチと定規を組み合わせたものとして扱い、ビデオでジャンプを捉え、彼らが何センチメートル高く跳んだかを正確に算出しました。
すべてのデータを収集した後、研究者は、結果が美しい予測可能なパターン、例えばベルカーブ（正規分布）のような形を成しているかどうかを確認するために、本格的な数学的処理を行いました。結果は、その通りでした！ これにより、彼は「標準化されたレベル」のシステム、つまり格付けチャートを作成することができました。ただし、注意点として、これらの標準化されたパフォーマンスレベル（ジャンプテストの格付けチャート）は、U13（13歳以下）の年齢層にのみ適用されるものであり、他の年齢層のアスリートに対して外挿したり、参照値やベンチマークとして使用したりすることはできません。彼は、ジャンプの高さに基づいて、プレイヤーを5つの明確なカテゴリーに分けました。カウンター・ムーブメント・ジャンプ（CMJ）の場合、平均的なプレイヤーは約24.52 cm跳びました。チャートによれば、もしプレイヤーが32.24 cmから37.328 cmの間跳べば、「非常に優れている（Very Good）」ゾーン（上位5%）に入ります。27.082 cmから32.24 cmの間であれば、「優れている（Good）」となります。しかし、ほとんどのプレイヤーは、「許容範囲（Acceptable）」である21.958 cmから27.082 cmの範囲に位置していました。より少ないグループが「弱い（Weak）」カテゴリー（16.958 cmから21.958 cm）に分類され、残念ながら、この特定のグループの中で「非常に弱い（Very Weak）」カテゴリー（11.834 cmから16.958 cm）に該当する人はいませんでした。
スクワット・ジャンプ（SJ）も、非常によく似た物語を伝えています。ここでの平均は22.59 cmでした。「非常に優れている」閾値は30.475 cmから始まり、35.73 cmまででした。ここでも、大多数のプレイヤー（約45%）が「許容範囲」である19.962 cmから25.218 cmにあり、「劣っている（Poor）」範囲（14.706 cmから19.962 cm）にもかなりの層が存在しました。研究者は、スマートフォンアプリが非常に信頼性が高く、同じ子供たちをテストするたびに一貫した結果を与えることを発見し、それが信頼できるツールであることを証明しました。
この研究の主な教訓は、これらの標準化されたレベルは実用的であり、実際に使用可能であるということです。研究者は、コーチに対して、推測をやめて、これらの具体的な数値をガイドとして使い始めるべきだと提案しています。もしコーチが、爆発的な脚のパワーを持つプレイヤーを探しているなら、彼らには今や、比較するための明確な「物差し」があります。この論文は、客観的な数値に頼ることが、見た目が少し違っていても、正しい身体的なエンジンを持っている子供たちを、コーチが誤って見過ごしてしまうのを防ぐ助けになると主張しています。この研究は、これらのレベルがアルジェリア東部のこの特定のグループに対して有効であることを確認していますが、同時に、この手法が将来へのロードマップとなり、国全体のサッカーの才能選抜の強固な基礎を築く助けになることも示唆しています。この論文は、これがスポーツにおけるあらゆる問題を解決するわけではないと主張していますが、誰が最高の「バネ」を持っているかについての会話を始めるための、明確で科学的な方法を提示しています。
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