e-Health Risk Assessment on Non-Communicable Diseases, Quality of Life, And Health Promotion Behavioral Among University Personnel in Thailand
Cette étude a utilisé l'application web « CMU i-Health » pour évaluer les risques de maladies non transmissibles, la qualité de vie et les comportements de promotion de la santé parmi 650 membres du personnel de l'Université de Chiang Mai, révélant que si un IMC excessif et de mauvaises habitudes alimentaires étaient les principaux facteurs de risque, il existe une corrélation positive modérée entre la qualité de vie et les comportements de promotion de la santé, soulignant la nécessité d'interventions de santé ciblées pour améliorer le bien-être de la main-d'œuvre.
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Dans le monde du travail moderne, la frontière entre le devoir professionnel et le bien-être personnel est souvent floue. Pour le personnel universitaire, les exigences liées à l'enseignement, à la recherche et à l'administration peuvent créer un environnement de haute pression où la santé passe au second plan. Cela est particulièrement préoccupant pour les maladies non transmissibles, des pathologies comme l'hypertension artérielle, le diabète et les maladies cardiaques qui se développent lentement au fil du temps et ne sont pas causées par des germes. Au lieu de cela, ces maladies sont fréquemment liées aux habitudes quotidiennes : ce que les gens mangent, à quel point ils bougent, la façon dont ils gèrent le stress, et s'ils fument ou consomment de l'alcool. Bien que ces maladies soient courantes, elles sont également largement évitables. Le défi pour les grandes organisations est de trouver comment aider des milliers d'employés à reconnaître leurs propres risques et à faire des choix plus sains sans les submerger ou envahir leur vie privée.
Pour répondre à cela, des chercheurs de l'Université de Chiang Mai en Thaïlande se sont tournés vers une solution numérique. Ils ont développé un outil basé sur le Web appelé l'application CMU i-Health, conçu pour agir comme une station de contrôle de santé personnelle pour le personnel universitaire. L'objectif n'était pas seulement de collecter des données, mais de comprendre la relation entre trois domaines spécifiques : le risque de développer des maladies chroniques, la qualité de vie globale des employés et les habitudes quotidiennes qu'ils pratiquent pour rester en bonne santé. En utilisant cette plateforme numérique, l'équipe a pu recueillir des informations auprès d'un grand groupe de personnes de manière efficace, créant ainsi un portrait clair du paysage sanitaire au sein de l'université. L'étude portait sur la question de savoir si le simple fait d'avoir accès à ces informations et la capacité de suivre sa propre santé conduiraient à de meilleurs comportements et à une meilleure qualité de vie au fil du temps.
L'équipe de recherche a invité 650 membres du personnel de l'Université de Chiang Mai à participer à l'étude entre janvier et juin 2021. Le groupe comprenait à la fois du personnel académique, tels que des professeurs et des conférenciers, et du personnel de soutien, comme des agents administratifs. Les participants étaient majoritairement des femmes, représentant près de 70 % du groupe. À l'aide de l'application CMU i-Health, chaque personne a rempli une série de questions sur ses antécédents de santé, son mode de vie et la façon dont elle percevait sa vie en général. Le système interrogeait sur des facteurs de risque spécifiques, tels que le poids corporel, le tour de taille, l'alimentation, le niveau de stress et les habitudes d'exercice. Il comprenait également des questions standards utilisées mondialement pour mesurer la satisfaction d'une personne vis-à-vis de son bien-être physique et mental. Les chercheurs ont collecté ces données au début de l'étude, puis ont demandé aux mêmes personnes de remplir à nouveau les enquêtes après quelques mois pour voir si quelque chose avait changé.
Les résultats ont brossé un tableau clair des défis sanitaires auxquels sont confrontés les employés universitaires. Près de la moitié des participants se situaient dans la catégorie de risque de santé modéré, ce qui signifie qu'ils présentaient plusieurs facteurs pouvant mener à une maladie chronique à l'avenir. Les problèmes les plus courants étaient liés à l'alimentation et à la forme corporelle. Presque tous les participants de l'étude ont déclaré avoir des habitudes alimentaires qui n'étaient pas idéales, et une vaste majorité présentait un indice de masse corporelle plus élevé que recommandé. Le stress était également un facteur majeur, affectant plus de 40 % du groupe. Bien que moins de personnes aient signalé fumer ou consommer de l'alcool, ces comportements étaient tout de même présents. Les risques de santé spécifiques les plus fréquemment identifiés étaient l'hypertension artérielle et des taux élevés de graisses dans le sang, connus sous le nom d'hyperlipidémie. Ces conclusions ont confirmé que la population en âge de travailler à l'université faisait face à des obstacles importants pour maintenir un mode de vie sain, principalement en raison des pressions de la vie quotidienne et du travail.
Lorsque les chercheurs ont examiné la qualité de vie des employés, ils ont constaté que la plupart des gens évaluaient leur vie comme étant modérée. Cela signifie qu'ils n'étaient ni extrêmement satisfaits ni profondément malheureux, mais quelque part entre les deux. L'étude a également examiné la fréquence à laquelle les gens s'engageaient dans des comportements sains, comme faire de l'exercice, bien manger ou gérer le stress. Le score moyen pour ces comportements était correct, mais pas élevé. De manière cruciale, lorsque l'équipe a comparé les données du début de l'étude aux données collectées six mois plus tard, elle n'a constaté aucune amélioration significative. Les scores de qualité de vie des employés sont restés les mêmes, et leurs habitudes saines n'ont pas beaucoup changé au fil du temps. Cela suggère que le simple fait d'avoir un outil pour mesurer les risques de santé n'était pas suffisant pour motiver les gens à changer leurs routines quotidiennes.
Cependant, l'étude a mis en lumière un lien important entre la façon dont les gens vivent et la façon dont ils se sentent. Les chercheurs ont trouvé un lien clair entre les comportements de promotion de la santé et la qualité de vie. Les personnes qui s'engageaient plus souvent dans des activités saines, comme l'exercice ou la gestion du stress, avaient tendance à déclarer une meilleure qualité de vie. Cette relation était statistiquement significative, ce qui signifie qu'il s'agissait d'un véritable schéma et non d'une simple coïncidence. Cela suggère que, si l'outil numérique seul n'a pas imposé le changement, l'acte de mener une vie plus saine est profondément lié au sentiment de bien-être de son existence. Les données ont montré qu'à tout moment donné, les individus ayant de meilleures habitudes déclaraient un bien-être plus élevé, même si le groupe dans son ensemble n'a pas montré de changement significatif dans les comportements ou les scores de bien-être pendant la période de six mois.
Les chercheurs ont conclu que, bien que l'application CMU i-Health ait réussi à collecter des données et à identifier des risques, la technologie seule n'est pas une solution complète. Le système a bien fonctionné comme un moyen de dépistage des problèmes et de fourniture d'un instantané de la santé de l'université, mais il ne pouvait pas, à lui seul, corriger les habitudes profondément ancrées du personnel. L'absence de changement de comportement sur six mois indique que les employés ont besoin de plus que de simples informations ; ils ont besoin de soutien, d'encouragement et peut-être de changements dans leur environnement de travail pour faciliter les choix sains. L'étude souligne que pour qu'une université devienne un lieu véritablement sain, elle doit combiner les outils numériques avec des programmes actifs qui aident les gens à gérer le stress, à améliorer leur alimentation et à trouver du temps pour l'exercice. En comprenant les risques spécifiques et le lien entre les habitudes quotidiennes et le bonheur, l'université peut désormais planifier de meilleures stratégies pour soutenir son personnel, garantissant ainsi qu'ils restent en bonne santé et productifs en vieillissant.
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